الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد رجيم يساهم في خسارة 7 كيلو من الوزن أسبوعيًا، النزول الصحي للوزن هو 1 كيلو أسبوعيًا ويكون باتباع برنامج غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام، وخسارة أكثر من 1 كيلوغرام من الوزن أسبوعيًا قد تؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، بالإضافة إلى سرعة اكتساب الوزن مرة أخرى، لذلك أنصحك باستشارة أخصائي تغذية لوصف البرنامج المناسب لك والذي يعتمد على عوامل مختلفة، مثل الوزن والطول والحالة الصحية.   أما بالنسبة للعنب فلا يوجد عدد حبات محددة لتناول العنب خلال الرجيم، ولكن تقدر السعرات الحرارية في كل حبة عنب بما يقارب 2 سعرة حرارية، وبناءً عليه يمكن تقدير العدد المناسب من حبات العنب في اليوم بحسب النظام الغذائي المتبع.   للمزيد: ما هي أهم فوائد عصير العنب للصحة والأضرار المحتملة فوائد الزبيب الأسود الصحية والجمالية

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعتمد اختيار أفضل مقوي جنسي للمرأة على مسبب الضعف الجنسي، فعلى سبيل المثال في حال كانت المرأة تعاني من ضعف في الرغبة الجنسية نتيجة اضطرابات هرمونية فإن علاج هذه الاضطرابات سوف يساهم في استعادة معدلات الرغبة الجنسية الطبيعية.   يمكن أن تلعب عادات نمط الحياة الصحية دورًا في تحسين الرغبة الجنسية عند النساء، مثل الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي، وفي بعض الحالات قد تحتاج المرأة إلى علاج نفسي في حال كان النفور الجنسي لديها ناجم عن تجربة جنسية غير صحية.   هناك عدد من الأدوية التي تساهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء، ومنها الآتي: الفليبانسرين (بالإنجليزية: Flibanserin). بريميلانوتيد (بالإنجليزية: Bremelanotide). هرمون دِيهيدرو إيبي آندروستيرون (DHEA). البوبروبيون (بالإنجليزية: Bupropion)‏. يمكنك الآن الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية على مدار الساعة من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.   للمزيد: نقص الرغبة الجنسية عند النساء، الاسباب والعلاج ما هو سبب الشهوة المستمرة عند النساء وكيفية علاجها؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه للتخلص من جرثومة المعدة نهائيًا يجب اتباع العلاج الذي يصفه الطبيب، والذي يشمل عادةً وصف أكثر من نوع من المضادات الحيوية والتي يتم استخدامها لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع مع وصف أحد أنواع مضادات الحموضة للمساعدة على التئام تقرحات المعدة، وتشمل المضادات الحيوية التي يتم استخدامها عادةً لعلاج جرثومة المعدة ما يلي: أموكسيسيلين (Amoxicillin). ميترونيدازول (Metronidazole). كلاريثروميسين (Clarithromycin). بالإضافة إلى العلاج بالمضادات الحيوية، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للمساعدة على التخلص من جرثومة المعدة نهائيًا، ومنها الآتي: تجنب الأطعمة التي تسبب تهيج المعدة، مثل الأطعمة الدهنية أو الحارة أو الغنية بالتوابل. تناول وجبات صغيرة وخفيفة طوال اليوم عوضًا عن الوجبات الكبيرة والدسمة. الحصول على قسط كافٍ من النوم. الإقلاع عن التدخين. الحفاظ على وزن صحي. تناول مكملات البكتيريا النافعة، والتي يمكن أن تساعد في استعادة التوازن الطبيعي لبكتيريا المعدة. شرب الشاي الأخضر، الذي يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والتي قد تساعد في قتل جرثومة المعدة. ممارسة الرياضة بانتظام، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة. للمزيد: علاج جرثومة المعدة بالتفصيل الأطعمة التي تثير جرثومة المعدة

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

حبس السائل المنوي وعدم الاستمناء لا يسبب بالضرورة آلامًا في الخصية أو مشاكل في الانتصاب لدى جميع الأشخاص، ولكن هناك بعض الحالات التي يمكن أن يعاني فيها الشخص من ألم في الخصية بسبب عدم الاستمناء، ومنها: احتقان البروستاتا: يمكن أن يؤدي الامتناع لفترات طويلة عن القذف إلى احتقان البروستاتا، مما قد يسبب ألمًا في منطقة الحوض أو الخصيتين. ألم الخصية: قد يشعر البعض بألم في الخصية نتيجة الامتناع لفترات طويلة، خاصة إذا كان هناك إثارة جنسية متكررة بدون قذف، وعادةً يكون هذا الألم مؤقتًا ويزول بمجرد القذف. التوتر النفسي: الامتناع عن الاستمناء قد يسبب بعض التوتر النفسي لدى بعض الأشخاص، والذي يمكن أن يؤثر بدوره على القدرة على الانتصاب. تجدر الإشارة إلى أن الاستجابة لهذه الأمور تختلف من شخص لآخر، وإذا كنت تعاني من آلام مستمرة أو مشاكل في الانتصاب، فقد يكون من الأفضل استشارة طبيب مختص للتحقق من الأسباب المحتملة لألم الخصية وضعف الانتصاب وتلقي النصيحة المناسبة.   يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.   للمزيد: ما هي مواصفات الخصية السليمة وكيف تفحصها ذاتياً؟ ما أهم أسباب ألم الخصية اليسرى؟