الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

استخدام أجهزة تخسيس الدهون بالاهتزاز لا يعتبر ضاراً بشكل عام على الرحم بالنسبة للسيدات غير الحوامل، ولكن هناك تحذيرات واضحة وشديدة بشأن استخدام هذه الأجهزة خلال فترة الحمل. يُنصح بشدة بتجنب استخدام أجهزة الاهتزاز المخصصة للتخسيس أثناء الحمل، حيث يمكن أن تشكل الاهتزازات، خاصة إذا كانت قوية أو لفترات طويلة، خطراً على الجنين وقد تزيد من احتمالية حدوث مضاعفات مثل الإجهاض أو الولادة المبكرة.   يجب دائماً استشارة الطبيب قبل استخدام أي جهاز جديد للتخسيس، خاصة إذا كانت هناك أي حالات صحية قائمة أو في حالة وجود حمل. كما أن فعالية هذه الأجهزة في تحقيق خسارة كبيرة في الوزن مقارنة بالتمارين الرياضية والحمية الغذائية غالباً ما تكون محدودة.   للمزيد: ما هو جهاز شد البطن؟ وما أفضل جهاز لشد البطن؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك وللجنين السلامة، وأود الإشارة أن الارتفاع العابر للسكر خلال الحمل لا يستدعي القلق في حال السيطرة على مستويات سكر الدم بشكل عام، خصوصًا في حال الإصابة بمرض السكري من النوع الأول، ففي هذه الحالة من المتوقع حدوث بعض الارتفاع في سكر الدم في بعض الأوقات، أما الارتفاع المتكرر في مستويات السكر خلال الحمل فقد يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الجنين، والتي قد تتضمن الآتي: ارتفاع خطر الولادة المبكرة. صعوبة التنفس لدى الطفل بعد الولادة. الإصابة باليرقان بعد الولادة بسبب عدم نمو الكبد بشكل جيد. انخفاض في سكر الدم لدى المولود. الزيادة الكبيرة في وزن الطفل عند الولادة. إصابة الطفل بكسور أثناء الولادة. ارتفاع فرص الولادة القيصرية. ارتفاع فرص إصابة الطفل بالسمنة فيما بعد. يجدر الذكر أن ارتفاع مستويات سكر الدم خلال الحمل قد يكون له تأثيرات سلبية على المرأة الحامل أيضًا، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب المتابع للحمل ومراجعة الطبيب المسؤول عن مراقبة مرض السكري خلال الحمل لاتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة للسيطرة على مستويات السكر لديك.   قد تساهم بعض النصائح في تفادي خطر ارتفاع السكر على الجنين، ومنها الآتي: المتابعة المنتظمة مع الطبيب. الإلتزام بالنظام الغذائي المناسب للسكري. مراقبة أي تغيرات في حركة الجنين. تناول أدوية السكر المناسبة للحامل بالجرعات الموصوفة وفي المواعيد المحددة. للمزيد: أهم النصائح للسيطرة على سكري الحمل سكري الحمل وتداعياته المرضية على الطفل المولود

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعد الحليب بجميع مشتقاته بما في ذلك الأجبان والزبادي والكريمة والزبدة غير مسموح بها للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، لأن أي من مشتقات الحليب يتواجد فيها سكر اللاكتوز، ولا يتواجد سكر اللاكتوز إلا في منتجات الحليب، فهناك العديد من البدائل التي يمكن تقديمها لطفلتك، ومنها الآتي: الحليب الخالي من اللاكتوز ومشتقاته الأخرى. العصائر الطبيعية. الفواكه. الخضروات. الحبوب. البقوليات. يجب عليك الحرص على تعويض النقص في الكالسيوم لدى طفلتك بتقديم البدائل المناسبة، مثل الحليب الخالي من اللاكتوز أو الفواكه والخضروات، وإجراء تحليل دوري للكشف عن الحاجة إلى تناول مكملات الكالسيوم بعد استشارة الطبيب.   للمزيد: الكالسيوم وصحة العظام فوائد الحليب، فوائد صحية مذهلة وأخرى جمالية  

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم يمكن تناول المكسرات لمريض السيلياك المعروف بالداء البطني، كما يمكن تناول الموز بشكل طبيعي تمامًا، فلا يحتوي كل من الموز أو المكسرات على مادة الغلوتين.   تحتوي المكسرات وخاصةً اللوز على الألياف الغذائية التي تحافظ على صحة الأمعاء، بالإضافة لاحتوائها على فيتامين إي، والمغنيسيوم، والرايبوفلافين، كما يعتبر حليب اللوز بديلاً مناسباً للحليب ومشتقاته للمرضى الذين يعانون من الداء البطني وحساسية اللاكتوز. أما بالنسبة لتناول المكسرات وحساسية القمح فتتميز المكسرات أيضاً بخلوها من الغلوتين، مما يجعلها آمنة تماماً لمرضى السيلياك ومرضى حساسية القمح. لكن يجب الانتباه من المكسرات التي تحتوي على تتبيلات أو منكهات أخرى، فقد تحتوي المنكهات على بروتين القمح.   يحتوي الموز أيضًا على الألياف الغذائية، والفيتامينات والمعادن، ويتميز بغناه بعنصر البوتاسيوم المهم لسلامة القلب والأوعية الدموية والعضلات.   للمزيد: الغذاء.. ومرض السيلياك (الاسهال الشحمي) انواع المكسرات وفوائد المكسرات