الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بشكل عام، هذه الخلطة غير آمنة تماماً أثناء الرضاعة الطبيعية، ويُفضل تجنبها أو تعديلها، وفيما يلي توضيح للأسباب: عسل السدر الجبلي وعسل حبة البركة: العسل الطبيعي (الخام والنظيف) آمن جداً للأم المرضع، ويمدك بالطاقة ومضادات الأكسدة. جنين القمح: آمن ومغذي جداً، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تدعم صحتك. الجينسنغ: الجينسنغ يحتوي على مركبات نشطة قد تفرز في حليب الأم، وقد تسبب للرضيع اضطرابات في النوم، عصبية، أو تأثيرات هرمونية غير مرغوبة. يُنصح تماماً بتجنبه أثناء الرضاعة. حبوب اللقاح وطلع النخيل: رغم فوائدها العظيمة في الخصوبة والطاقة، إلا أنها تعتبر من "مثيرات الحساسية" القوية. هناك خطر (وإن كان صغيراً) أن تسبب ردود فعل تحسسية أو مغصاً حاداً لدى الرضيع إذا انتقلت مكوناتها عبر الحليب، خاصة إذا كان لدى الطفل أو العائلة تاريخ مع الحساسية. العسل الطبيعي آمن لكِ أنتِ، لكن لا تذوقي منه طفلك الرضيع إذا كان عمره أقل من سنة بسبب خطر تسمم الرضع البوتوليني.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، من الأفضل في مثل هذه الحالة أن يتم تقدير المنشط الجنسي المناسب وجرعته من قبل الطبيب، ولكن بشكل عام تناول دواء كونكور ودواء لوتيفان لا يمنع تناول المنشط الجنسية الشائعة، مثل الفياجرا والسياليس.   من المعروف طبياً أن بعض أدوية الضغط قد تساهم في تقليل الرغبة أو التسبب في ضعف الانتصاب كأثر جانبي، والمنشطات من عائلة "مبثطات PDE5" تعتبر آمنة بشكل عام مع أدوية الضغط الخاصة بك، شريطة أن يكون ضغط دمك مستقراً حالياً وألا تعاني من مشاكل غير مستقرة في القلب.   يمكنك البدء بخيارات لطيفة مثل الـ L-Arginine (حمض أميني يساعد على تدفق الدم) أو الجينسينج، لكن مفعولها أضعف ومستقر مقارنة بالأدوية.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أريد أن أطمئنكِ أولاً أن ما تمرين به في عمر 49 هو أمر شائع جداً وطبيعي في هذه المرحلة العمرية، فانقطاع الدورة الشهرية لمد شهرين أو أكثر في هذا السن غالباً ما يكون مؤشراً على دخول مرحلة ما قبل انقطاع الطمث.   تبدأ الهرمونات في هذه المرحلة بالتذبذب، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة أو غيابها ومرافقة ذلك بأعراض مثل آلام أسفل البطن أو الثقل نتيجة للتغيرات الهرمونية والرحمية.   في المقابل لا بد من مراجعة الطبيبة لإجراء بعض الفحوصات البسيطة بهدف: التأكد من سماكة بطانة الرحم والتي قد تتأثر بخلل الهرمونات وتسبب هذا الثقل. استبعاد وجود أي ألياف رحمية صغيرة أو أكياس على المبايض، وهي أمور حميدة وشائعة جداً في هذا العمر وتسبب نفس الشعور بالثقل والألم. عمل تحاليل هرمونية إذا دعت الحاجة للتأكد من مرحلة انقطاع الطمث.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك تمام الحمل على خير، بشكل عام يعتبر الشهر الرابع من الحمل الفترة الأكثر أماناً ومثالية للسفر بالنسبة لمعظم الحوامل، وذلك لعدة أسباب: استقرار الوضع الصحّي: أعراض الغثيان والتعب الصباحي الناتجة عن الثلث الأول غالباً ما تكون قد خفت أو اختفت. انخفاض المخاطر: خطر الإجهاض ينخفض بشكل كبير في هذه المرحلة، كما أن بطنكِ لم يكبُر بعد بشكل يعيق حركتكِ أو يسبب لكِ ثقلاً شديداً. في المقابل لابد من تقييم الطبيب المتابع للحمل لأمر قبل السفر للأخذ بالاعتبار جميع العوامل الصحية المتعلقة بحملك، وفيما يلي بعض النصائح لاتباعها خلال السفر: تحركي وامشي لمدة 5 إلى 10 دقائق كل ساعة أو ساعتين لتنشيط الدورة الدموية. قومي بعمل تمارين بسيطة للقدمين (تحريك الكاحل بشكل دائري) وأنتِ في مقعدكِ. اشربي كميات كافية من الماء طوال الرحلة وتجنبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين. اربطي الحزام دائماً، بحيث يمر تحت بطنكِ وفوق عظام الحوض مباشرة، وليس فوق البطن أبداً.