الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

قد يكون الألم الذي تشعر به ناجماً عن النوم على فراش قاسي أو عدم الحصول على الراحة الكافية خلال النوم، أو عدم الحصول على عدد ساعات كافية من النوم، ومن غير الشائع تسبب مشكلة صحية لألم في جانبي الجسم بشكل خاص عند الاستيقاظ من النوم. أنصحك بمراجعة طبيب مختص في حال استمرار المشكلة لفترة طويلة أو مصاحبتها لأعراض أخرى، ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى ألم في الجسم بشكل عام ما يأتي: الإصابة بأحد اضطرابات الكلى. الشد العضلي. اضطرابات فقرات الظهر. عدوى المسالك البولية. اضطرابات الجهاز الهضمي. التهاب المفاصل. سوف يقوم الطبيب بإجراء الفحص السريري، وعدد من الاختبارات الأخرى لتحديد سبب الألم الذي تعاني منه، وبناءً على نتائج التحليل سوف يقوم بوصف العلاج المناسب، ولا داعي للقلق ففي الغالب فإن هذه الآلام لن تكون ناجمة عن أسباب خطيرة، ولكن يجب عدم إهمال زيارة الطبيب أيضاً في حال استمرارها لفترة طويلة. للمزيد: طرق الوقاية من آلام الظهر طرق علاج الشد العضلي

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا، لن يؤدي تناول العنب إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الإصابة بالحمى، أما في حال كنت تقصد المساعدة على تدفئة الجسم خلال الشتاء، فإن العنب يحتوي على السكريات، وبالتالي تناول العنب قد يساهم في تحمل الجسم لبرودة الشتاء والمحافظة على حرارة الجسم. توجد عدة أسباب للإصابة بالحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم، ومنها الآتي: العدوى الفيروسية. العدوى البكتيرية. الإنهاك الحراري أو التعرض لدرجات حرارة عالية. ضربة الشمس. بعض الأدوية. بعض الأمراض الالتهابية. الأورام الخبيثة. بعض أنواع اللقاحات. في حال ملاحظة ارتفاع درجة حرارة الجسم بعد تناول العنب فقد يكون ذلك ناجماً عن أسباب أخرى، وفي حال ملاحظة ارتفاع درجة الحرارة بما يفوق 39 درجة مئوية، أو مصاحبتها لأعراض أخرى فتجدر مراجعة الطبيب دون تأخير لتشخيص سبب ارتفاع درجة الحرارة، وتحديد العلاج المناسب. أما بالنسبة لما قد يساهم في رفع درجة حرارة الجسم خلال الطقس البارد، فقد يتضمن الآتي: تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي والقهوة. تناول الحساء الساخن بمختلف أنواع. تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل البطاطا الحلوة، والقرنبيط. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، مثل الأسماك، واللحوم. الاستحمام بالماء الدافئ. ارتداء الملابس الشتوية المناسبة. للمزيد: حرارة الجسم من أين تأتي؟ وكيف نفهمها؟ كم تبلغ درجة حرارة الجسم الخطيرة

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود الإشارة إلى ضرورة التفريق بين ضعف الرغبة الجنسية وعدم حدوث قذف أو رعشة جنسية لدى زوجتك، ففي حال ملاحظة الرغبة الجنسية الطبيعية لدى زوجتك فإن عدم الوصول للرعشة الجنسية أو نزول ماء المرأة طبيعي جداً، ففي الغالب لا يحدث رعشة فعلية لدى المرأة عند الوصول للنشوة الجنسية، كما في العديد من الحالات قد تقتصر الإفرازات على إفرازات مهبلية بسيطة ولا يكون هناك إفرازات متدفقة لدى المرأة عند الوصول للنشوة الجنسية. أما فيما ما يتعلق ببقعة جي (بالإنجليزية: G-spot) فلم يتم تأكيد هذه النظرية إلى الآن، فلا تشعر جميع النساء بتحفيز جنسي عند مداعبة المنطقة المعروفة ببقعة جي، كما أنه من الطبيعي شعور بعض النساء بشعور غير مرغوب أو برغبة بتوقف الزوج عند ملامسة أحد أجزاء المهبل الخارجية أو الداخلية بإصبع اليد، خصوصاً في حال كان إيلاج القضيب لا يسبب ألماً أو نفوراً لدى المرأة، أما في حال كان هناك ألم خلال الجماع فإن ذلك يدل في الغالب على وجود مشكلة صحية تستدعي مراجعة الطبيبة النسائية. أنصحك بالتحاور مع زوجتك حول الوضعيات الجنسية المفضلة لديها وما يثيرها جنسياً خلال الجماع، وفي حال كانت إجابتها أنها تشعر بالرضى والنشوة الجنسية بعد الجماع فلا داعي للقلق فهذا هو الوضع الطبيعي لدى معظم النساء. يجدر الذكر أيضاً أن طريقة الوصول إلى النشوة الجنسية تختلف بشكل كبير بين النساء، وكما ذكرت لك لا يمكن التأكد من ذلك إلى من خلال سؤال الزوجة حول الوصول إلى مرحلة الرضى بعد الجماع، وفي بعض الحالات قد يدل استرخاء المرأة بعد الجماع على الوصول إلى النشوة الجنسية. أما في حال معاناة زوجتك من ضعف في الرغبة الجنسية فإن ذلك قد يكون له العديد من الأسباب، وبالتالي العديد من العلاجات المختلفة، لذلك يجب الحرص على مراجعة الطبيب في هذه الحالة، وتشخيص المشكلة الصحية، وبدوره سوف يصف الطبيب العلاجات المناسبة. سوف أذكر لك فيما يأتي بعض الأسباب التي قد تؤثر في الرغبة الجنسية لدى المرأة وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية خلال الجماع: القلق النفسي. التقلبات الهرمونية. الاكتئاب. القلق حول العلاقة الجنسية. الشعور بألم خلال الجماع. استخدام بعض الأدوية. التدخين، وشرب الكحول. الاضطراب الصحية، مثل اضطرابات الغدة الدرقية. أود لفت انتباهك إلى أن تجنب هذه الأسباب أو علاجها سوف يؤدي إلى استعادة الرغبة الجنسية الطبيعية لدى المرأة، وهو ما يؤكد على ضرورة مراجعة الطبيب في حال الشك بوجود أحد هذه الأسباب. للمزيد: الوقت الكافي للجماع خلال العلاقة الحميمة أسباب تأخر هزة الجماع عند المرأة أثناء العلاقة

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أود الإشارة بدايةً أن العلاجات المتوفرة للتخفيف من مشكلة سرعة القذف قد لا تساهم جميعها في علاج المشكلة لدى جميع الأشخاص، لذلك قد يحتاج الشخص تجريب عدة طرق مختلفة للعلاج قبل ملاحظة تحسن في سرعة القذف، ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب. يساهم دواء لجام (بالإنجليزية: Lejam) الذي يحتوي على المادة الفعالة دابوكستين (بالإنجليزية: Dapoxetine) بالفعل في التخفيف من مشكلة سرعة القذف، ويتم تحديد الجرعة المناسبة من الدواء من قبل الطبيب المعالج، ويتم عادة البدء بالجرعة المنخفضة 30 ملغ مرة واحدة في اليوم، ثم رفع الجرعة إلى 60 ملغ في حال عدم ملاحظة تأخر القذف، مع الإشارة إلى أن الجرعة اليومية القصوى من الدواء يجب أن لا تتجاوز 60 ملغ يومياً. يتم تناول جرعة دواء لجام قبل مدة تتراوح بين 1-3 ساعات من الجماع، لذلك في حال تناولك لجرعة الدواء قبل مدة أقل أو أكثر من المدة المذكورة فإن الدواء لن يعطي فاعلية في تأخير القذف في هذه الحالة. قد ينصحك الطبيب بدايةً بتجريب بعض التقنيات التي تساهم في تأخير القذف خلال الجماع، وفي حال عدم نجاح هذه التقنيات في تأخير القذف فقد يلجأ الطبيب لوصف بعض الأدوية العلاجية، وسوف أبين لك فيما يأتي بعض أنواع التقنيات والعلاجات الطبية التي تساهم في علاج مشكلة سرعة القذف: تشتيت التفكير عند ملاحظة اقتراب الوصول للنشوة الجنسية، مما قد يساهم في تأخير القذف. التوقف عن الجماع لمدة محدودة عند الشعور باقتراب الوصول للنشوة الجنسية، ثم استكمال الجماع بعد زوال ذلك الشعور. الضغط على رأس القضيب عند الشعور باقتراب حدوث القذف لمدة 20 ثانية تقريباً حتى زوال الشعور بإمكانية حدوث القذف، ثم متابعة الجماع. زيادة مدة المداعبة قبل حدوث الإيلاج، مما قد يساهم في وصول الزوجة إلى النشوة الجنسية خلال فترة قصيرة قبل حدوث القذف، وبالتالي الحد من الضغط النفسي الذي قد يرافق القذف قبل وصول الزوجة إلى النشوة الجنسية. الاستمناء بمساعدة الزوجة قبل الجماع بما يقارب ساعة كاملة، مما يساهم في تأخر القذف عند الجماع. زيادة مستوى القدرة على التحكم بعضلات الحوض من خلال تمرين عضلات الحوض، مثل إجراء تمارين كيجل. استخدام الواقي الذكري المخصص لتأخير القذف. استخدام أحد أنواع الكريمات المخدرة المخصصة للتطبيق على القضيب، والتي تساهم في خفض مستوى الشعور بالقضيب وبالتالي الحد من التحفيز الجنسي وتأخير القذف. وصف الطبيب أحد أنواع الأدوية التي تساهم في تأخير القذف. للمزيد: أحدث طرق علاج سرعة القذف لدى الرجال الطرق الطبيعية لعلاج سرعة القذف