الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، نعم هناك انخفاض واضح في معدل الحديد في الدم لديك، وهو ما قد ينعكس بشكل مباشر على صحة الشعر ويؤدي للتساقط، والحديد هو المكون الأساسي لـ "الهيموجلوبين" الذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى كل خلايا جسمك وعضلاتك. عندما ينقص الحديد، يقل الأكسجين الواصل لجسمك، فتشعرين بالتعب والخمول من أقل مجهود.   بصيلات الشعر تحتاج إلى كمية هائلة من الأكسجين والطاقة لتنمو وتتجدد. عندما يلاحظ الجسم نقص الحديد، فإنه يقوم بذكاء بتوفير الحديد المتبقي للأعضاء الحيوية (مثل القلب والدماغ) ويقطعه عن الأمور الثانوية بالنسبة له مثل (الشعر والأظافر)، مما يؤدي لضعف البصيلات وتساقطها.     لا تبدئي بتناول حبوب الحديد من تلقاء نفسك، لأن جرعات الحديد يجب أن تُحدد بدقة بناءً على استشارة الطبيب لتجنب الأعراض الجانبية، كما قد تحتاجين لإجراء تحاليل أخرى لنفي وجود أسباب ثانوية للإرهاق وتساقط الشعر، مثلا تحليل فيتامين د، والغدة الدرقية، وغيرها من التحاليل التي يحددها الطبيب بناءً على التقييم السريري.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نسبة حدوث حمل في حالتكِ تعتبر ضئيلة جداً، وأنتِ في جانب الأمان بشكل كبير، وهذا الألم غالباً ما يكون ألم الإباضة (خروج البويضة من المبيض)، وهو أمر طبيعي جداً يحدث في منتصف الدورة الشهرية.   بما أن العلاقة حدثت في اليوم التالي للألم (يوم 14)، فهذا يعني أنها تمت في "نافذة الخصوبة" العالية، ولكن بما أنه لم يتم القذف، وتم أخذ حبة الطوارئ فلا داعي للقلق فنسبة الحمل في هذه الحالة نادرة جدًا.   قد تتسبب حبة منع الحمل الطارئة في بعض الأعراض الجانبية الطبيعية مثل: اضطراب مؤخر في موعد الدورة الشهرية القادمة (قد تأتي مبكرة أو متأخرة ببضعة أيام). تنقيط بسيط للدم أو مغص خفيف.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، هذا التأخر طبيعي جداً ومتوقع في مثل حالتكِ، ولا داعي للقلق الزائد، لأن حبوب بوستينور هي حبوب منع حمل إسعافية تحتوي على نسبة عالية من الهرمونات لمنع أو تأخير عملية الإباضة. بسبب هذه الجرعة الهرمونية الكبيرة، من الشائع جداً والمنظم أن يحدث اضطراب في الدورة الشهرية التالية لتبكيرها أو تأخيرها عن موعدها المعتاد لعدة أيام.   كما أن الخوف المستمر والتفكير الزائد في احتمالية حدوث حمل يفرز هرمونات التوتر في الجسم، وهذه الهرمونات تؤثر بشكل مباشر على الجزء المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية في الدماغ، مما يؤدي إلى تأخرها.   فرصة حدوث حمل في حالتكِ ضعيفة جداً وشبه منعدمة، وذلك لسببين: لم يحدث إيلاج كامل ولم يحدث قذف داخل المهبل (رغم أن السائل المنوي المسبق قد يحمل أحياناً حيوانات منوية بنسبة ضئيلة، إلا أن المخاطرة هنا ضعيفة). أخذكِ لحبوب بوستينور كإجراء احتياطي يرفع من نسبة الحماية بشكل كبير جداً إذا تم تناولها في الوقت الصحيح.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، هذه الأعراض تستدعي التقييم الطبي قبل تناول أي دواء لكي لا يخفي الدواء الأعراض ويتأخر تشخيص المشكلة، لذلك أنصحك بعدم التأخير في مراجعة الطبيب للتقييم، ومن الأسباب المحتملة: التهاب شديد في جدار المعدة أو قرحة معدية: قد تسبب شعور الحرقان والاستفراغ. مشاكل في المرارة أو البنكرياس: التهاب المرارة أو وجود حصوات بها غالباً ما يسبب ألماً شديداً في أعلى البطن يمتد إلى الظهر، ويصاحبه غثيان واستفراغ مستمر. ارتجاع مريئي حاد: يسبب حرقاناً شديداً في أعلى المعدة والصدر. فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من الأعراض حتى يحين موعد مراجعة الطبيب: توقفي عن تناول الطعام مؤقتاً: دعي معدتكِ ترتاح قليلاً طالما أن هناك استفراغاً مستمراً. رشفات صغيرة من الماء: اشربي الماء بكميات صغيرة جداً (رشفة كل بضع دقائق) لتجنب الجفاف ودون تحفيز القيء. تجنبي تماماً: الأطعمة الدسمة، المقليات، الحوامض (كالليمون والطماطم)، التوابل الحارة، والمسكنات (مثل الإيبوبروفين أو الأسبرين) لأنها قد تزيد من تهيج المعدة. الراحة: حاولي الاستلقاء مع رفع رأسكِ وجذعكِ الأعلى قليلاً بوسائد، ولا تستلقي بشكل مسطح تماماً لتقليل الارتجاع.