الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعتبر هذا الأمر طبيعيًا في كثير من الحالات ويُعرف بعسر الطمث الأولي، ويحدث نتيجة لانقباضات الرحم التي تساعد على طرد بطانة الرحم، وتكون هذه الانقباضات مصحوبة بإفراز مواد شبيهة بالهرمونات تسمى البروستاجلاندين، والتي تزيد من شدة التقلصات والإحساس بالألم، وغالبًا ما يكون الألم في أشده خلال الـ 24 ساعة الأولى من بدء الدورة ويبدأ في التحسن تدريجيًا بعد ذلك.   قد تشمل الأعراض المصاحبة للألم الشديد في اليوم الأول من الدورة الشعور بالثقل في منطقة الحوض وأسفل البطن، وقد يمتد الألم إلى أسفل الظهر والفخذين. كما يمكن أن تصاحبه أعراض أخرى مثل الغثيان، الصداع، الدوخة، والتعب.   على الرغم من أن الألم والثقل في اليوم الأول من الدورة طبيعيان إلى حد كبير، إلا أنه يُنصح بمراجعة الطبيب في الحالات التالية: إذا كان الألم شديدًا لدرجة أنه يؤثر على أنشطتك اليومية بشكل كبير كل شهر. إذا كانت الأعراض تزداد سوءًا تدريجيًا بمرور الوقت. إذا بدأتِ تعانين من تقلصات شديدة ومؤلمة بعد سن الـ 25 ولم تكوني تعانين منها من قبل. إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى مقلقة مثل نزيف غزير جدًا يتطلب تغيير الفوطة كل ساعة أو ساعتين، أو خروج جلطات دموية كبيرة بشكل مفرط، أو حمى، أو إفرازات مهبلية غير طبيعية ذات رائحة كريهة. في بعض الحالات، قد يكون الألم الشديد ناتجًا عن حالات صحية أخرى مثل بطانة الرحم المهاجرة، الأورام الليفية الرحمية، العضال الغدّي، أو التهاب الحوض، والتي تتطلب تشخيصًا وعلاجًا من قبل الطبيب.   خلال فترة التدفق الغزير في بداية الدورة، تحتاجين إلى فوط صحية ذات قدرة امتصاص عالية لتوفير الحماية ومنع التسريب. إليكِ بعض الأنواع والميزات التي يُنصح بالبحث عنها: الفوط السميكة (Maxi Pads): توفر هذه الفوط مستوى امتصاص أعلى وتكون أكثر سمكًا، مما يجعلها مناسبة للأيام ذات التدفق الغزير. الفوط الليلية (Overnight Pads): تم تصميم الفوط الليلية لتوفير حماية إضافية خلال فترات النوم أو عندما يكون التدفق غزيرًا جدًا. غالبًا ما تكون أطول وأعرض من الفوط العادية وتحتوي على منطقة امتصاص أكبر في الخلف لتوفير حماية أثناء الاستلقاء. الفوط ذات الأجنحة: تساعد الأجنحة على تثبيت الفوطة في مكانها داخل الملابس الداخلية وتوفر حماية إضافية على الجانبين لمنع التسريب. تعتبر مفيدة جدًا خلال فترات التدفق الغزير وعند الحركة. الفوط الطويلة جدًا: إذا كان التدفق غزيرًا جدًا، فإن اختيار فوط طويلة جدًا يمكن أن يوفر تغطية أكبر وقدرة امتصاص أعلى. الفوط المصنوعة من القطن: قد تفضل بعض النساء الفوط المصنوعة من القطن الطبيعي لقدرتها على التهوية وتقليل احتمالية حدوث تهيج للبشرة الحساسة. من المهم تغيير الفوطة بانتظام كل بضع ساعات (حسب غزارة التدفق) للحفاظ على النظافة الشخصية ومنع تهيج الجلد.   للمزيد: أهمية استخدام الفوط اليومية الفوط الصحيّة المستخدمة خلال الدورة الشهرية وبدائلها

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لطفلتك السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لهذه المشاكل، ومن الضروري استشارة الطبيب فورًا لتحديد السبب وتقديم الحل المناسب، ومن الأسباب المحتملة الآتي: عدم تحمل أو حساسية ضد مكونات الحليب: قد تكون طفلتك تعاني من عدم تحمل للاكتوز (السكر الموجود في الحليب) أو حساسية تجاه بروتين حليب البقر الموجود في معظم تركيبات الحليب الصناعي. هذا يمكن أن يسبب الإسهال وعدم الارتياح وبالتالي قلة الرغبة في الرضاعة وعدم زيادة الوزن بشكل كافٍ. مشاكل في الهضم والامتصاص: قد يواجه الجهاز الهضمي لطفلتك صعوبة في هضم أو امتصاص مكونات حليب رامي لاك 1 بشكل صحيح، مما يؤدي إلى الإسهال وعدم الاستفادة من السعرات الحرارية اللازمة لزيادة الوزن. تحضير الحليب بشكل غير صحيح: التأكد من اتباع التعليمات الموجودة على عبوة الحليب بدقة عند التحضير أمر حيوي. إضافة كمية كبيرة جدًا من الماء أو قليلة جدًا يمكن أن يؤثر على القيمة الغذائية للحليب ويسبب مشاكل هضمية. مشاكل صحية أخرى: في بعض الحالات، قد تكون هناك حالة صحية أساسية تؤثر على قدرة الطفلة على اكتساب الوزن أو تسبب الإسهال. لا تقومي بتغيير الحليب إلى نوع آخر دون استشارة الطبيب، التغيير المتكرر للحليب يمكن أن يزيد من اضطراب الجهاز الهضمي للطفلة، كما أن الإسهال يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، راقبي علامات الجفاف مثل قلة عدد الحفاضات المبللة، جفاف الشفاه، قلة الدموع عند البكاء، والخمول، إذا لاحظتِ أيًا من هذه العلامات، اطلبي المساعدة الطبية فورًا.   للمزيد: علاج الإسهال عند الأطفال بالأدوية والطرق الطبيعية كيف تختارين الحليب الانسب لطفلك بعد عمر السنة؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لكِ تمام الحمل على خير، لا داعي للقلق فمن الطبيعي أن يرتفع معدل توزع كريات الدم الحمراء خلال الحمل، والنسبة لديكِ ليست مرتفعة بشكل مقلق أو خطير أو قد يعتبر طبيعيًا خلال الحمل.   في المقابل ارتفاع توزع كريات الدم الحمراء قد يشير إلى وجود اختلاف في أحجام خلايا الدم الحمراء، والذي يمكن أن يكون له عدة أسباب، بعضها شائع خلال الحمل، مثل: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع توزع كريات الدم الحمراء، حيث يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، وعند نقصه يتم إنتاج خلايا دم حمراء بأحجام مختلفة. نقص فيتامين ب12 أو الفولات: يؤدي نقص هذه الفيتامينات أيضًا إلى إنتاج خلايا دم حمراء بأحجام غير طبيعية. أنواع أخرى من فقر الدم: مثل الثلاسيميا وهي حالة وراثية. في جميع الأحوال الأفضل إعلام الطبيب المتابع للحمل لتقييم حالتك الصحية بشكل عام والتأكد من عدم وجود ما يستدعي اتخاذ أي إجراءات صحية خاصة.   للمزيد: علاج الأنيميا بالأكل، ومشروبات مفيدة لها

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا تقلق، الشعور بالغازات والامتلاء في البطن بعد عملية الفتق الإربي هو أمر شائع خلال فترة التعافي الأولية، ومن الطبيعي أن يتأثر الجهاز الهضمي بالتخدير والجراحة، مما قد يؤدي إلى تباطؤ في حركة الأمعاء، إليك بعض النقاط التي قد تساعدك على فهم وضعك: تأخر إخراج الغازات: من الطبيعي أن يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يستعيد الجهاز الهضمي نشاطه بالكامل بعد الجراحة. يختلف الوقت الذي يستغرقه الشخص لإخراج الغازات أو التبرز بعد الجراحة من شخص لآخر، ولكن غالبًا ما يحدث ذلك خلال الأيام القليلة الأولى. عدم إخراج الغازات في اليوم الثالث قد يكون ضمن المعدل الطبيعي للبعض، ولكنه أيضًا يستدعي المراقبة. الشعور بالغازات والامتلاء: هذا الإحساس شائع جدًا وينتج غالبًا عن تجمع الغازات في البطن بسبب بطء حركة الأمعاء. إذا كانت الجراحة بالمنظار، فقد يكون هناك أيضًا بعض الهواء المتبقي داخل البطن من إجراء الجراحة. نصيحة الطبيب بتناول الطعام: عادة ما يُنصح بتناول الطعام بعد الجراحة للمساعدة في تحفيز الأمعاء على الحركة. كونك تتناول الطعام فهذا خطوة جيدة نحو استعادة وظيفة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم تخرج الغازات بعد. بينما الشعور بالغازات والامتلاء شائع، هناك بعض العلامات التي إذا ظهرت، يجب عليك التواصل مع طبيبك الجراح على الفور: زيادة شديدة في الألم لا تتحسن بالمسكنات. انتفاخ شديد ومستمر في البطن. الغثيان أو القيء المستمر. عدم القدرة المطلقة على إخراج الغازات أو التبرز على الإطلاق لمدة تتجاوز ما يعتبره طبيبك طبيعيًا لحالتك. ارتفاع درجة الحرارة أو علامات أخرى للعدوى في موقع الجراحة. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة: المشي والحركة الخفيفة: الحركة تساعد على تحفيز الأمعاء. حاول المشي لمسافات قصيرة داخل المنزل بانتظام كما نصحك طبيبك. تجنب الأطعمة المسببة للغازات: قد يساعد تجنب المشروبات الغازية والأطعمة المعروفة بأنها تسبب الغازات في تخفيف الشعور بالانتفاخ. السوائل: اشرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى للمساعدة في تليين البراز ومنع الإمساك، الذي يمكن أن يزيد من الشعور بالغازات والامتلاء. اتبع تعليمات طبيبك: أهم شيء هو الالتزام بتعليمات الجراح بشأن النظام الغذائي والأدوية والنشاط البدني. للمزيد: علاج الفتق الجراحي - انواع ومضاعفات فوائد جراحة الفتق الإربي، ومضاعفاتها الممكنة