إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2019.7.5

انا كنت امارس الرياضه فى قتره وفجاه ركبتى بدات فيها طقطقه انا ف سن ٢٠هل ده نقص كاليسيوم مع انا لسه بداء اكل كميات فيها كاليسيوم من فتره قصيره كنت اتناول بس بنسبه صغيره وان لما اجى احط ايدى عليهم بيصدر صوت

الأجابة

الدكتور اسامه محمد

الاهتمام بالتغذيه الجيده المحتويه على جميع العناصر الغذائيه ضرورى جدا ويرجى الاككثار من الدهون الصحيه المتواجده فى زيت الزيتون والاسماك الدهنيه والمكسرات النيئه بدون تحميص

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 35 سنة 2019.7.5

اعاني من تورم بالقدم والساق ونهايه الركبه هناك انتفاخ كان فيه شي مع الم بالركبه وحراره بالساق وتنميل الرجل بعد المشي كما اشعر بالغثيان ودوار وسخونه مع العلم ان عمري ٢٧ و وزني ١١١ وطولي ١٤٨ فما السبب لانني اخشى ان يكون كسر بالعظم

الأجابة

الدكتور اسامه محمد

انت بحاجه الى كشف طبي عاجل

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 32 سنة 2019.6.27

السلام عليكم لدي اليد اليسارمن اليد الى الكتف يالمني مع خدران وانا فقط احمل طفل رضيع عمره شهرونص هل هوسبب الالم ام ماذا والالم خفيف ولكن غير مريح ماسبب

الأجابة

الدكتور اسامه محمد

حمل الطفل لفترات طويله على نفس الذراع قد يؤدى الى تقلص عضلى شديد وهو ما بدوره قد يؤدى الى ضغط على الاعصاب وبالتالى تشعرين بالخدران والتنميل ونصيحتى لك هى ان حملك للطفل لابد ان يكون بالتبادل بين الذراعين مع فترات راحه كافيه

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 20 سنة 2019.6.27

اسلام عليكم يادكتور هل البيض مفيد للجسم هل لازم اكل البيض يوميا وماهي فوائد البيض

الأجابة

الدكتور اسامه محمد

بالفعل البيض مفيد جدا للجسم حيث انه يحتوى على البروتينات ومصدر جيد للاحماض الامينيه والبيض فهى النظام الغذائى جميل جدا حتى اذا تناولته يوميا لا تخشى من زيادة الكولسترول طالما البيض مسلوق والمسلوق اكثر صحييه من المقلى ويجب ان نحذر هنا من تناول البيض البريتش او الغير مكتمل السوا لان الدراسات اثبتت انه قد يؤدى الى السرطان

تابع القراءة