الأجابة

الدكتور محمد حسني السيد

اذا كنت تقصد احتكاك الفقرات، واذا كان هناك الم مصاحب للخدر فالعلاج يبدأ بالعلاج الطبيعي والادوية ويتدرج الى حقن الستيرويد في مكان الضغط في الظهر وينتهي بعملية ومن الممكن ان نبدأ بالحقن او العملية اذا كان هناك مؤشر يدعو لذلك في الفحص السريري لذلك انصحك بمراجعة الطبيب المختص

الأجابة

الدكتور محمد حسني السيد

الام العضلات والعظام تزيد اثناء الدورة الشهرية ، وهناك اختلاف بين النساء في شدة الاعراض وطبيعتها من النساء من يشعر بالم عضلات ومنهن من يشعر بشقيقة وصداع وأحيانا تكون الاعراض شديدة وتحد من نشاط المرأة. لتخفيف الاعراض ممكن استخدام الأدوية من عائلة NSAID وهي الأدوية المضادة للاتهاب من غير الستيروديات ومنها ڤولتارين ( ديكلوفيناك ) و بروفين وناپروكسين وسيليكوكسب الخ... ، قبل وأثناء الدورة كإجراء وقائي ولكن افضل مراجعة الطبيب في البداية وسؤاله عن الاعراض واذا رأى طبيب النسائية ضرورة لتحويلك لطبيب عظام او مفاصل فلا باس بذلك.

الأجابة

الدكتور محمد حسني السيد

نعم يفضل ان تزور جراح عمود فقري للتاكد من أن هذا الانحاء ليس نتيجة اي خلل في العظام ، واذا كان السبب عضلي فلا داعي للقلق فممارسة تمارين معينة بشكل مستمر يعيد توازن العضلات وانصحك بالسباحة لانها مفيدة في موازنة عضلات الظهر والبطن

الأجابة

الدكتور محمد حسني السيد

السباحة رياضة جيدة لمن لديهم مشاكل في الظهر ويرغبون بتخفيف الوزن