إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 21 سنة 2021.8.16

السلام عليكم انا عمرى ١٦ عام وطولى ١٧٧ سم دون ارتداء الحذاء هل يمكن ان اصل ل ١٨٤ سم قبل توقف طولى

الأجابة

أخصائي تغذية محمد حمزه

ليس هناك الية تنبأ الشخص بالطول او الوزن فهو يعتمد على عوامل وراثية لا يمكن التنبؤ بذلك

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 21 سنة 2021.8.16

السلام عليكم دكتور حبيت اسئل عن كم العمر المناسب لاخذ ابره ساكسندا وهل يمكن ان اخذها وانا عمري 17 و كان عندي ربو في الصغر و حساسيه ارتكاليا حاولت ان انزل وزني ولاكن لا استطيع

الأجابة

أخصائي تغذية محمد حمزه

يفضل تجنب الابره لانها تسبب خمول وتعب لعدم الرغبة في الاكل وقد تدخلك في حالة نفسية سيئة لذا يفضل البحث عن نظام صحي مناسب مع اختصاصي تغذية

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 26 سنة 2021.8.16

السلام عليكم انا كان وزني 143 وعملت تكميم المعدة ونزل وزني الى 89 وفي نزول الان ولكن عندي مشكلة من ناحية التغذية لم اعد استطيع الاكل ولا استطيع اكمال وجبة يوميا اصبحت كسلان وخملان وملتزم في فيتامين D و فيتامينات سنتروم اريد علاج يوسع المعدة بحيث اكل 3 وجبات مثل الانسان العادي

الأجابة

أخصائي تغذية محمد حمزه

حجم اامعدة سوف يتغير مع مرور الوقت على حسب كمية الاكل التي تتناولها لذلك يفضل الاستمرار في تناول وجبات صغيرة على فترات بين ساعتين ل ٣ ساعات وحاول ادخال قليل من الخبز مع الوجبات الرئيسية سوف يساعدك ذلك في تخطي الخمول والارهاق ويفضل المتابعة مع اخصائي تغذية لعمل الفحوصات اللازمة لتحديد الحالة التغذوية

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 31 سنة 2021.8.16

السلام عليكم النظام الي مسويه انا للتخسيس الفطور ٣ تمرات وحليب سعوديه وكاسه ماء الغداء برتقاله وكاستين ماء العصر كوب شاهي العشاء صامولي بر صغير وحبه بيضه مسلوقه و حبه جبنه

الأجابة

أخصائي تغذية محمد حمزه

نظام خاطئ وقد يضر اكثر ما يفيد لانه يوجد به نقص كبير في المغذيات قدينزل الوزن في الاسابيع الاولى ولكن بعد ذلك سوف يثبت الميزان ولن يتغير وقد يصاحبه ايضا خمول وتعب لفقره بالمغذيات الاساسية لذا يرجى تدعيمه بالبروتين وايقاف النشويات مساءا وتدعيمه بالالياف من الفواكه والخضروات

تابع القراءة