إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 24 سنة 2019.10.4

حاولت انقاص محيط الخصر لدي اصبح ٨٤ حاولت انقاصه اكثر لكن لم استطع ابدا رغم ان هناك الكثيرين محيط خصرهم يساوي ٦٦ واقل

الأجابة

أخصائي تغذية محمد حمزه

كلما نزل الوزن تغير محيط الخصر قد يكون هناك ممارسات غير صحية او عادات غذائية خاطىة لذلك زيارة مختص افضل

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 37 سنة 2019.10.4

اعاني من زيادة وزن متسارع مع اني امشي على نظام غذائي والسكر عندي متوازن ولااسهر واشرب ماء بكمية كافيه وامارس المشي نصف ساعه يوميا ماسبب زيادة الوزن وكيف اتحكم فيه

الأجابة

أخصائي تغذية محمد حمزه

قد تكون بسبب عدم تنظيم جرعة الجلوكوفاج مع نظام غذائي مناسب او قد يكون بسبب مشكلة صحية اخرى يفضل مراجعة طبيبك المشرف على علاج السكر حتى يقوم بالتشخيص اللازم

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2019.10.4

اريد ان يزيد وزني و نصحوني بالمكمل الغذائي جينر مع العلم اربد تناوله بدون ان اماري الرياضة هل هناك اضرار شك

الأجابة

أخصائي تغذية محمد حمزه

افيدينا بمكونات حتى يتثنى لنا تقديم النصيحة

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 28 سنة 2019.10.4

لو سمحت انا وزني ٥٢ وطولي حوالي ١٦٨ وعمري ٢١ هل ممكن ازيد طولي ووزني وازاي

الأجابة

أخصائي تغذية محمد حمزه

الطول ليس ثابت مع الجميع قد يتوقف مع عمر ١٨ او عمر ٢١ يختلف من شخص لاخر حسب الجينات الوراثية

تابع القراءة