إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 24 سنة 2020.4.8

تقلبات مزاج سريعة ومزعجة بدون سبب بكاء مفاجئ ضحك مفاجئ فقدان الشهية النوم لساعات طويلة وبعض الاحيان النوم قليل الشعور بالالم في بعض مناطق الجسم مثل المفاصل الم يدوم يوم يومين ويروح تصرفات مالها مبرر مثلا قطع علاقات من غير سبب واضح طول الوقت افكر افكار كثيرة ومع بعض بنفس الوقت

الأجابة

الدكتور جعفر احمد

اكتئاب ولو ان الأمر حديث فقد يكون بسبب الظروف الحالية التى تمر بها البلاد حاولى ان تجدى شخصا تتحدثى معه لتخرجى خارج تلك القوقعة المغلقة

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 39 سنة 2020.2.26

الاعراض رجفه في الصوت وارتعد مع مغص شديد وشعور برغبه للشديده لي الذهاب الى ابحمام

الأجابة

الدكتور جعفر احمد

انت تعانى من اعراض نفس جسمية للرهاب الاجتماعى تحتاج للعلاج من خلال جلسات الجروب ثربى او العلاج الجماعى مع جلسات العلاج النفسى للبحث عن اسباب الرهاب الاجتماعى والتدريب على زيادة الثقة ف النفس وتحمل المسؤولية وتغيير افكارك اللا عقلانية

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 23 سنة 2020.2.26

عديت بحاجات صعبه صحابي واي حد كان بيقرب مني كان عشان يعرفوا حاجه عني وتبقا زله وصبيان تتراهن عليا عشان يوقعوني انا بقيت اخاف اقرب من حد وكرهت الناس

الأجابة

الدكتور جعفر احمد

شخصية فى حاجة إلى الحب والأهتمام والامان وقد يكون ذلك ناتج عن افتقادك الحب والامان والاهتمام من الاسرة مما جعلك تبحثين عنه خارج نطاق الاسرة ولحاجتك الشديدة له اصبحتى سهلة الأغواء مندفعة دون تفكير لاشباع تلك الحاجة - انتى فى حاجة الى التدريب على الثقة فى نفسك اولا ودعم اسرى ونفسى - وشخص تثقين فىيه ليعيد ثقتك فى الاخرين - حاولى التحدث مع احد المختصين النفسيين

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 39 سنة 2020.2.25

انا اتعرض كثير للتنمر اللفضي بشكل يومي من الاهل في البيت او في العمل او في الاماكن العامة انا جدا متعبه نفسيا فقدت الثقه في نفسي وفي كل اللي حوالي احب الجلوس لوحدي خجوله جدا ومتوتره طول الوقت واتلعثم في الكلام كثير ماهو الحل

الأجابة

الدكتور جعفر احمد

التنمر هو احد الاساليب العدوانية التى تزيد بزيادة ضعف الشخص وقلة ثقته بنفسه واحساسه بالنقص والدونية، انتى تحتاجى الى مراجعة مختص نفسى للوقوف على مناطق القوة بداخلك وخارجك وتنميتها وتدريبك على كيفية المواجهه والثبات الانفعالى وزيادة ثقتك بنفسك

تابع القراءة