الدكتور نها البري

الأجابة

الدكتور نها البري

نعم الصداع من اعراض فقر الدم،، لابد من اخذ الادوية الازمة واتباع الاغذية الصحيه المفيده في حالة فقر الدم مثل الكبد والعسل الاسود والرمان والبنجر والسبانخ والخضروات والفاكهه،،، والتقليل من الشاي والكافين

تابع القراءة
الدكتور نها البري

الأجابة

الدكتور نها البري

مادام هناك ضغط منخفض فلابد من قياسه دائما ومتابعة طبيب في اخد ادويه لهبوط الضغط،،وان الضغط المنخفض سبب اساسي للصداع،، واذا كان الصداع يزداد اوياتي مع استخدام الهاتف اوالحاسب فلابد من تقليل الجلوس امام الحاسب اوالجلوس علي فترات متباعدة وليس لفتره طويله، ايضا لابد من اخد الوضع المناسب في الجلوس،لان الوضع الخاطئ امام الهاتف اوالحاسب يعمل علي مجهود زائد علي العضلات في الوضع الغير مناسب لها وينتج عن ذلك tension headache اي صداع التوتر

تابع القراءة
الدكتور نها البري

الأجابة

الدكتور نها البري

لابد من قياس الضغط ايام متتالية لمعرفة ان كان هناك مشكله بالضغط،، وهناك اسباب كثيره للصداع، منها ضعف النظر والضغط العصبي والارق واضطراب النوم،، فلابد من زيارة الطبيب لمعرفة السبب

تابع القراءة
الدكتور نها البري

الأجابة

الدكتور نها البري

لابد من اخد خافض للحرارة وعمل الكمادات، وزيارة طبيب الباطنة لمعرفة سبب ارتفاع درجة الحرارة

تابع القراءة