أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

كل 20 دقيقه تخسري تقريبا 245 سعره الاسبوع الأول مارسي لمده خمس دقائق ولمده ثلاث مرات اسبوعيا

تابع القراءة
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

حتى تحافظ ع سلامه جسمك وعضلاتك

تابع القراءة
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

ممارسه الرياضه تدريجيا من الأقل الأكثر نشاط

تابع القراءة
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

نعم قد يكون العامل الوراثي يؤثر على هذا الموضوع

تابع القراءة