الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

على اي حال عزيزتي خساره الوزن تكون من خلال برنامج غذائي مخطط من قبل أخصائي تغذيه + تمارين رياضيه و الاستمرار في أسلوب حياه صحيه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

عزيزتي عليكي إعطاء تفاصيل أكثر كم وزنك ؟ كم الوزن الزائد ؟ لديك أمراض ؟....

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

بإمكانك استخدام خميره البيره وخلطها مع ماء الورد او اللبن و توزعي كميه بتساوي على الخد

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الحلبه تساعد على السمنه بشكل عام لجسم و ليس الخد