الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

بأمكانك اذا كنت تريد ذلك . قم بزياره اخصائي تغذيه لاعداد برنامج غذائي و رياضي ليساعدك على خساره الوزن

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

لا يضر عزيزي ولكن هو فقير بحمض فوليك

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

وزنك المثالي 46- 58.5 كغ عليك خساره ما يقارب 20 كغ قومي بزياره اخصائي تغذيه لإعداد برنامج يناسبك

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

عزيزتي لا تقلقي الرضاعه هي لوحدها سوف تساعدك على خساره الوزن