إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 23 سنة 2019.9.7

قبل بدا الريجيم اي طعام كنت اكله لا يؤثر في مباشرة اقصد انه لا يظهر مشحوم فهل يمكن بعد الريجيم ان يتغير نزام جسمي و يصبح يتاثر بسرعه

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

وقف الرجيم يكون بمرحلة انتقالية من الأكل الصحى تعمل على ثبات الوزن ومنع الزيادة أو الخسارة تصل مدتها الي 8ل10اسابيع مع أخصائي تغذية

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 32 سنة 2019.9.7

عندي نسبه دهون عاليه في جسمي وعاوز اوصل لوزن ونسبه تتناسب مع الوزن ده وطولي بعد البحث لقيت ان الكيتو افضل نظام فسؤالي هو ايه الاغذيه الممنوعه في الكيتو نهائيا وازاي ابدا فيه وهل هو آمن لو استخدمت معاه منتج Lipo 6 black ultra ولا فيه نوع حارق دهون افضل وزني ٨٥ وطولي ١٧٧

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

نظام الكيتو غير صحى وغير آمن

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 27 سنة 2019.9.7

وزني ٤٥ ابي ازيد وزني الى ٥٥ ابي برنامج غذائي لزيادة الوزن فصيلتي B

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لاتوجد علاقة بين فصيلة الدم والوزن من حيث الزيادة أو النقصان عليك بعمل فحص دم وبول وبراز للتأكد من صحة الجسم الداخلية بعد ذلك تعملي نمط غذائي لزيادة الوزن مع أخصائي تغذية

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 30 سنة 2019.9.7

زياده بالوزن وصعوبة النزول وزياده في منطقه اسفل البطن سقوط شعر الراس وظهور شعر وسط الصدر وفي الوجه والبطن اطرابات في الدوره الشهرية

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

كلها أعراض قد تكون صحيحة ولكن لابد من وجود فحص مع طبيب النساء وهذا أفضل مع العمل على خسارة الوزن

تابع القراءة