إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2017.7.30

علاج النقرس وشكرا

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

يوجد نظام غذائي مناسب للنقرص ولكن ليس علاج

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2017.7.27

تعانى فرد من عائلتى بالنحافه الشديده فى سن 24 مع العلم ان تحاليل الانيما لا يوجد والغده الدرقيه فى المعدل الطبيعى واتبعانا استشارين التغذيه دون جدوى برجاء المساعده

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

اولا تحليل دم تحليل بول تحليل براز لمعرفة صحة الجسم من الداخل وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه بعد ذلك عمل نظام غذائي مناسب إذا لم يستجيب الجسم مع الاكل بانتظام يفضل عمل تحليل الغدة

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2017.7.27

السلام عليكم اعاني من نحافه وزني خمسين وطولي 168 جربت انواع فاتح شهيه ولاكن لم تنفع معي عندي انعدام بالشهيه بماذا تنصحوني

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب للطول يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بالفطور في الصباح قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال حبة شمندر مع حبة تفاحه مع برتقاله تفرم بالخلاط وتشرب

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2017.7.27

انا نحيفة جدآ ولااشتهي الطعام عمري 23 سنة وزني 40 افيدوني بعلاج ارجوكم

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لابد لك من نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بوجبة الفطور قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعي المدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاي والقهوة قدر الإمكان واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى 3 كوب علي أن تدعم بالحليب وتحللي بالعسل

تابع القراءة