إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2017.11.6
انا ممتلاة من فوق لكن ابتداءا من الخصر و الارداف والارجل نحيفة جداماذا يمكنني ان افعل مع العلم هذا يثير احراجي امام زوجي
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك بالرياضة بانتظام ستساعد على تشكيل الجسم بشكل كبير

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2017.10.28
ما هو السن او العمر المناسب لاتخاذ او تعاطي البروتيانات والمكملات الغذائية وهل هي ضارة ام لا
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

إذا استطعت تجنبها فافعل

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2017.10.28
عايزه نظام غذائي لبنتي اللي عمرها سنه و3 اشهر
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

اى نظام وما مشكلتها

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 26 سنة 2017.10.27
السلام عليكم لقد اشرت سابقا باني اريد خسارة وزني وبلفعل حاولت جدا لكن لم يجدي ولم تكن تلك اولى محاولاتي فهل انصح باي عملية جراحية علما ان عمري16 وعندي مايقارب 25 كج وزن زائد
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لا أنصحك ابدا بالجراحه فلها مشاكل خطيرة على الصحة العامة

تابع القراءة