الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك بالرياضة بانتظام ستساعد على تحسين البطن بشكل كبير

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على زيادة حرق الدهون وضبط الشهيه

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

وزنك مناسب لطولك جدا حافظى عليه