الدكتور صامد سمير سعاده

الأجابة

الدكتور صامد سمير سعاده

لا يوجد مقاييس دقيقة لنمو العظام من (16 إلى 21) سنة، حيث يوجد دائماً اختلافات بين فرد وآخر، كل حسب تكوينه الوراثي ،

تابع القراءة
الدكتور صامد سمير سعاده

الأجابة

الدكتور صامد سمير سعاده

كثرة الاستعمال قد يؤدي لعمل قرحة بجدار المعده و حتى نزيف لذلك يفضل اخذ معه ادوية لحماية جدار المعده مثل الرانتيدين. وايضا يؤثر عالكلى. . الافضل لك استبداله بالباراسيتاومول ( بنادول) .

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2016.11.4
ما هي اعراض الانفلونزا
الدكتور صامد سمير سعاده

الأجابة

الدكتور صامد سمير سعاده

ارتفاع ملحوظ في حرارة الجسم . كحة . صداع بشكل متقطع قد يستمر الى أيام. خروج السوائل من الانف بسبب إحتقان الانف . الشعور بألم وإحتقان في الحلق . بلغم . آلام في العضلات .. . الشعور بالتعب العام في الجسم.

تابع القراءة
الدكتور صامد سمير سعاده

الأجابة

الدكتور صامد سمير سعاده

النتيجة كويسة ولاكن نسبة LDL في الحد الاعلى المسوح به . * من اجل خفض قيم الكولسترول في جسمك، عليك: *اتباع نظام صحي ويشمل تناول الأغذية الغنيّة بالألياف من فواكه وخضار , الأسماك , الحبوب الكاملة والبقوليات . وتجنب تناول الوجبات السريعة , الأغذية المشبعة بالدهون واللحوم الحمراء . * زيادة النشاط البدني. الابتعاد عن التوتر * واذا كنتي مدخنة - اقلعي عن التدخين.

تابع القراءة