الدكتور جمال ماضي

الأجابة

الدكتور جمال ماضي

تمهيدا لنزول الدورة

تابع القراءة
الدكتور جمال ماضي

الأجابة

الدكتور جمال ماضي

توقفي عن أخذ أية أدوية وكل هذه اللخبطة تماما وبعد ١٠ أيام إعملي إختبار حمل

تابع القراءة
الدكتور جمال ماضي

الأجابة

الدكتور جمال ماضي

الجري و حمل الأثقال و الجمباز والآيروبك فقط مسموح بأي تمرينات في وضع الاستلقاء علي الظهر أو شبه الجلوس كتمرينات جيجل و تمرينات البطن والنصف الاعلي من الجسم يسمح بعد ٤٠ يوما

تابع القراءة