الأجابة

أخصائية تغذية زينة شبيب

تنظيم الوجبات وتناول اطعمة مرتفعة بالسعرات وصغيرة بالحجم كالايس كريم والحليب و المعجنات

الأجابة

أخصائية تغذية زينة شبيب

يفض اجراء تحاليل اذا كان يوجد نقص فتتاول الفيتامينات شيء طبيعي لتعويض النقص اما اذا لايوجد نقص فيوجد جرعة وقائية ممكن تناولها

الأجابة

أخصائية تغذية زينة شبيب

لا، لا يوجد نوع واحد من الغذاء يكفي لتلبية احتياجات الجسم كاملة من فيتامينات و معادن

الأجابة

أخصائية تغذية زينة شبيب

اي نوع حب يؤثر في الجسم له اثار جانبية يفضل اتباع نظام غذائي صحي بدون حرمان للوصول لصحة افضل وحصول الحمل بشكل آمن