أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج

ليس صحيحا . يفضل انك تزور اخصائي علاج طبيعي وعمل 6 جلسات لديه ليقوم بتليين المفصل واعادة المدى الحركي للمفصل وتقوية العضلات . اذا اهملت العلاج الطبيعي في هذه الفتره سيؤدي ذلك الى تيبس المفصل بشكل مستمر .

تابع القراءة
أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج

اذا كنتي تعملي عمل مجهد سواء في البيت او الوظيفة فمن الممكن ان تحاولي القيام ببعض تمارين الاطالات للعضلات المشدودة والقيام ايضا ببعض التمارين التي تساعد على تقويتها لتحسين ادائها الوظيفي

تابع القراءة
أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج

راجعي اخصائي علاج طبيعي متمكن لعمل بعض الفحوصات السريريه والاختبارات الدقيقة لمفصل الركبة لمعرفة ما اذا كان هنالك مشكلة في الغضاريف الهلالية

تابع القراءة
أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج

اذا كان الوزن عندك زياده فهذا معناه انه احتماليه وجود ضيق في القناة الشوكية وهذا بيمنعك انه تنتقلي من وضع للاخر بسهوله والشد في عضلات الظهر ايضا . راجعي قسم علاج طبيعي لعمل 6 جلسات وحتحسي بالفرق والتحسن معاها باذن الله

تابع القراءة