الأجابة

الدكتورة عبير شعبان

مرحبا, أنصحك بمراجعة طبيب واخصاءي نفسي للتشخيص ووضع خطة علاج متكاملة. كل التوفيق.

الأجابة

الدكتورة عبير شعبان

مرحبا, فلتكن نقطة الصحوة في حياتك...لا أحد يصنعلك هدفك انتي الوحيدة القادرة علي صنع هدفك وتحديدة والمثابرة لتحقيقة. انصحك...بزيادة مهارتك الذاتيه, القراءة في التنمية الذاتيه للارتقاء بأهداف واكتشاف قدراتك, الرياضة, ومخالطة أصدقاء لديهم اهداف ونجاحات في حياتهم. من المفيد مراجعة أخصائي نفسي لمساعدتك. كل التوفيق.

الأجابة

الدكتورة عبير شعبان

مرحبا, لا تحكم علي شخصيتك أنها ضعيفة...انت في مقتبل العمر والشخصية ترتقي دائما للافضل...المخاوف من صنع أفكارك وخيالك...الجن والشياطين عالم اخر...لا تخلطة مع عالمنا الحقيقي ولا يمكننا التواصل مع هذا العالم. أنصحك بتقوية إيمانك وان تتحكم في أفكارك بشكل ايجابي. .الداعي للخوف أو القلق من أشياء وهمية غير موجودة في عالمنا البشري. تسلح بالقرآن والوضوء والصلاة والرياضة وخالط أشخاص ناجحين لهم أهداف بحياتهم. كن مع الله ولا تبالي. كل التوفيق.

الأجابة

الدكتورة عبير شعبان

مرحبا, سؤالك كتير حلو ومهم, لاشك أن الإحباط أو التسويف من الأمور التي يقابلها أي شخص في حياته. لكن الإنسان الناجح يتحكم ويدير أي إحباط ولا يؤجل عمل اليوم الي الغد. انصحك...التدرب اليومي علي التفكير التفاؤلي وتعديل خططك اليوميه وتقوم بإنجاز ما هو مقرر عليكي في اجندتك مع الالتزام والاصرار....عليكي بالتدريب اليومي علي التأمل والاسترخاء. كل التوفيق.