الأجابة

أخصائي علاج طبيعي عمرو سلامه

هذا تمزق واضح للعضلة كان يحتاج الي رنين مغناطيسي لتحديد درجته اما وقد ظهر الفاصل ان كنت لاعب هاوي وليس محترف انصحك بالعلاج الطبيعي علي هيئة موجات صوتيه وكهربيه للعضلة مع برنامج تأهيلي اما اذا كنت محترف يجب عمل بعض الفحوصات لتحديد امكانيه تحمل العضلة في الوضع الجديد للمنافسة ومن ثم تحديد حاجاتك للجراحه من عدمها والتي سيتبعها برنامج تأهيلي بطيء وطويل للحفاظ علي العضله

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي عمرو سلامه

مارس رياضة وأفضل المشي او السباحه مع تمارين للوسط الظهر والبطن لمده أسبوعين ولاحظ النتيجه اذا لم تتحسن راجع طبيب العظام

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي عمرو سلامه

معصم اليد من الأماكن التي يمكن ان تصاب فيها العظام الصغيره بدون ان يلاحظ المريض وأكثرها شيوعا العظمه الظورقيه scaphoid وللاسف هذه العظمه لو كسرت قد لا تظهر في الأشعة المبدئية وتحتاج الي متابعه لان معدل تاخر الالتحام بها عالي فضلا راجع طبيب عظام وأرح معصومة تماما

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي عمرو سلامه

لا غير صحيح عمليات الرباط الصليبي لها برنامج وبروتوكول خاص في التاهيل ولا يدخل ضمنه أبدا الانفرارد خاصه وأنك في بدايه عمليه التاهيل العلاج الطبيعي في هذه الحالات يعتمد علي زيادة تدريجيه في قوه العضلات المحيطة بالركبة مع محاولات ثني ذاتي للركبة تدريجي وغير عنيف مع بدايه تحميل علي الركبة يزيد مع الوقت يصحبه تمارين من وضع الوقوف متاخره في برنامج التاهيل مع تمارين الاتزان يصاحب ذلك وضح ثلج علي الركبة بعد الجراحة ومع كل جلسه وبعض الحالات تحتاج الي تنبيه كهربائي للعضلة الرباعيه الاماميه وان كنت لاعب كره او رياضي يتبع ذلك برنامج خاص للعودة الي الرياضه يعتمد علي نوع الرياضه