الأجابة

أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب عمل نظام صحي و متوازن ونظام حياه الرياضه المثاليه في ذلك الوقت هو المشي لمده ساعه يوميا

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب عمل تحاليل مثلا صوره دم كامله وذلك لمعرفه هل يوجد انيميا فقر دم وكذلك عمل تحاليل هرمونات الانوثه وعمل فحص موجات صوتيه لمعرفه حاله المبايض

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يفضل في هذه الحاله زياده تناول الخضروات والفاكهه وخصوصا الخضروات التي تحتوي على النشويات مثل البطاطس وكذا لزياده كميه الارز في الوجبات

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب متابعة حالتك الصحية مع اختصاصي غدة درقية