إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2016.3.14

عندي شعور بتوتر عندما انظر بعيون الناس الذين اتحدث معهم فما الحل

الأجابة

الدكتور عبدالله ابوعدس

هذه صفه قلقيه وليست بالضروره مرضيه... تحتاج تقييم اعمق.. راجع الاستشاري السلوكي او الدوائي للتقييم سلامتك

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2016.3.14

انا شب عمري 21 سنة اعاني من مشكلة النوم و ارق ابقى مستيقظا لساعات طويلة في الليل و استيقظ في وقت متاخر رغم انني اتعب كثيرا في الصباح ارجو المساعدة و شكرا

الأجابة

الدكتور عبدالله ابوعدس

اخي الكريم... النوم حاجه فسيولوجيه اساسيه في حياة الانسان كما تعلم. وبالتالي هناك مقومات للنوم السليم نفسيه وبيولوجيه وبيئيه.. وبالتالي يجب معرفه المنشا للارق حتى نستطيع التعامل معه..راجع الاستشاري الدوائي او السلوكي للتقييم... سلامتك

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.3.14

اعاني من العصبية الشديدة بدون اية اسباب احيانا وغالبا ماافعله هوالصراخ على الاهل ولااحاول ان افرغ هذه العصبية في الخدم مع انهم الذين يسببون لي هذه النوبة من العصبية الشديدة

الأجابة

الدكتور عبدالله ابوعدس

العصبيه هي صفه تؤثر سلبا علي صحه الانسان النفسيه والجسدية... وهي انعكاس لافكار نفسيه لااراديه... وبالتالي هناك العديد من المهارات السلوكيه للتخلص من هذه الصفه...مهارات الاسترخاء... مهارات تعديل الافكار السلبيه التي تنعكس برد الفعل العصبي.... راجع الاستشاري السلوكي للتقييم

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.3.13

السلام عليكم انا فتاة عمري 18 سنة اعاني من التهيؤات عند النوم فمثلا ارى قططا ميته عند سريري وابدا بالصراخ واحيانا اتخيل اني ابحث عن اشياء علما باني عانيت منه حديثا فما سببه

الأجابة

الدكتور عبدالله ابوعدس

بسيطه اختي....هذا يحتاج تقييم من طبيب الاعصاب اولا ومن الاستشاري النفسي ثانيا...راجعي الاستشاري السلوكي او الدوائي للتقييم

تابع القراءة