الأجابة

الدكتور اغيد محمد بيريص

أولا يجب نفي سبب مرضي متعلق بالبدانة . معادلة تدبير البدانة : حمية مناسبة بإشراف الطبيب أو أخصائي التغذية + رياضة مشي حوالي ساعة يوميا

الأجابة

الدكتور اغيد محمد بيريص

لا ، غير مضر . صحة وهنا

الأجابة

الدكتور اغيد محمد بيريص

الإرضاع بحد ذاته يساهم في إنقاص الوزن فلا خوف على الأقل من زيادة الوزن . للعلم أية محاولة لإنقاص الوزن ستؤدي إلى نقصان الحليب وحرمان طفلك منه . الانتظام في مواعيد الوجبات يساهم في إنقاص الشهية وشرب الماء أيضا

الأجابة

الدكتور اغيد محمد بيريص

رقم السكر طبيعي ووزنك طبيعي ولاداعي للقلق