سؤال من ذكر 2018.4.18
كيف ازيد من وزني
أخصائي تغذية جاسر البربري

الأجابة

أخصائي تغذية جاسر البربري

اتبع نظام عالي الدهون المفيدة متوسط البروتين عالي النشويات المفيدة جنين القمح و حبوب اللقاح هايفيدك اوي المكسرات و الفاكهة المجففة مهمة جدا

تابع القراءة
أخصائي تغذية جاسر البربري

الأجابة

أخصائي تغذية جاسر البربري

حاول اتباع نظام عالي الدهون المفيدة متوسط البروتين عالي النشويات المفيدة جنين القمح و حبوب اللقاح هايفيدك اوي المكسرات و الفاكهة المجففة مهمة جدا

تابع القراءة
أخصائي تغذية جاسر البربري

الأجابة

أخصائي تغذية جاسر البربري

ممكن ان يكون مثالي و لكن يجب ان تحاول ان تعيش حياة صحية ولا تهتم فقط بالرجيم

تابع القراءة