إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2016.4.7
اتبع حميه لكن اتردد هل شرائح مرتديلا حبش تنزع الربجيم او تزيد الوزن كم سعره حراريه في الشريحه و هل يمكنني ان افطر شريحتين مرتديلا و ملعقه لبنه و حليب خالي الدسم
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

ممكن ان تضاف مرتديلا الحبش للنظام الغذائي. والسعرات الحرارية حسب الوزن.

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 36 سنة 2016.4.7
السلام عليكم هل يوجد فاتح شهية لطفل بعمر 6 اشهر علما انه لا يشرب ولا ياكل الا كل 7 8ساعات بين 60لي80 ملي في اليوم مرتين لثلاث مرات والفتمينات جربتها لا تفيد
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

ان الطفل في هذا العمر يطلب الأكل عندما يجوع فلا تقلقي. ادخلي له اصناف جديدة من الطعام مع الحليب . وراقبي وزنه .

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2016.4.7
هل توقف عن الشوكولا و الشيبس ولمشروبات الغازيه واتباع حميه وممارسه الرياضه يوميا يمكن التخلص من الكرش و كم المده لخسارته عاى هذا النظام
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

نعم ممكن, ستظهر النتيجة خلال اسبوعان.

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2016.4.7
انا شاب 20 سنه ولكن يوجد عندي مشكله وهيا النحافه فهل يوجد فيتامينات تزود الوزن مع العم اني لا استطيع ان اخذ نظام غذائي
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

لا يوجد فيتمينات تزيد الوزن. الالتزام بزيادة البروتينات في الغذاء تزيد من الكتل العضلية لديك وتزيد الوزن تدريجيا.

تابع القراءة