إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 40 سنة 2019.7.14
آلام بالعمود الفقري والكتفين والجبهة تترافق بوهن عام ورغبة بالنوم واحيانا ارتفاع او هبوط بالضغط وعندما تزول هذه الاعراض اشعر بنشاط غريب وكاني ولدت من جديد لكن سرعان ماتعاودني الاعراض واعود غلى نفس الحالة
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

افحص فيتامين D مع مراقبة قياسات الضغط

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 25 سنة 2019.7.14
وزني ٥٨ كليو و طولي ١٧٥سم
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

تحتاج لزيادة وزن يجب التركيز يوميا : على حليب البقر او الغنم ,العسل او الدبس والتمر والخبز.

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 29 سنة 2019.7.14
اعاني من ارهاق مستمر واجريت تحليل الغده وضغط الدم والكبد والكلى التحاليل الحمدلله بخير
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

تناول مكمل غذائي multivitamin

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 26 سنة 2019.7.14
كيف ان اخسر وزني بنظام غذائي متوازن مع العلم اني اتبع نظام غذائي لا افقد فيه كثير من الوزن ان وزني ٧٤٥ وطولي ١٦٣ اريد ان اتبع نظام غذائي غير مكلف شكرا
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

وزنك الحالي قريب من المثالي لذا لسرعة الانجاز يجب الالتزام بتمارين رياضية 20 دقيقة يوميا مع تناول الخضراوات فقط قبل النوم ب4 ساعات

تابع القراءة