إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2016.10.11
السلام عليكم انا اعاني من نحافة اريد دواء يسمن حيث انا اوزن 54kg و طولي 164 شكرا
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

هذه ليست نحافة , تحتاجين الى كيلوين تقريبا وتصبحين بوزن مثالي . لا يوجد ادوية للتسمين , الادوية الموجودة هي لفتح الشهية , استخدمي كورس فيتامينات كالديناميزان مثلا

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2016.10.11
كيف اخسر الوزن الزائد مع العلم اني ابلغ 13 من العمر
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

في الاعمار قبل 16 سنة يجب التركيز على التمارين الرياضية وخصوصا المشي لفترات طويلة , وثم التركيز على نظام غذائي مناسب

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2016.10.11
كيف يمكنني خسارة الوزن خلال شهر وبطريقة صحية
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

هناك عدة جوانب لاخذها بعين الاعتبار , وخصوصا معلومات متخصصة عن وزنك وحالتك الخاصة . ولكن بشكل عام زبادة شرب المياه و استبدال وجبة العشاء باصناف تزيد من حركة الامعاء سيشكل فرق كبير في الوزن

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2016.10.11
انا استخدم حبوب سيبتادين للحساسية منذ 4 ا شهر لغرض التسمين مع العلم انه ليس لدي حساسية هل يؤثر سلبيا على جسمي وهل يسبب مرض الكلى و العقم وهل يجب التوقف كيف اتخلص من النحافة انا اعاني منها كثيرا مع العلم ان كل فحوصاتي الطبية تثبت اني سليمه
أخصائية تغذية فرات عتيق

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

ادوية زيادة الوزن والتي هي بالاساس للحساسية او للاكتئاب تفتح الشهية ولا تزيد الوزن بشكل مباشر. انصحك بالفيتامينات وخصوصا ب المركبة (B-Complex) مع نظام غذائي عالي بالبروتين

تابع القراءة