الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

ما اسبابهم اولا ؟ لكي استطيع ان انصحك على أكمل وجه

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

عليكي ممارسة الرياضة الارضية مرتين باليوم مع اتباع نظام غذائي معتدل ولكن فقير بالدهون , تناولي الشاي الاخضر يوميا

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

نعم مناسب كوزن ولكن يجب ان تكون قياسات جسمك مناسبة وخصوصا محيط الخصر

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

لا يوجد علاقة بين فصائل الدم والحميات