الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

وزنها قليل جدا , هل ترضع رضاعة طبيعية ؟ , يجب اضافة حليب بدياشور او سيميلاك لغذائها . بالنسبة للجلوس فهو يتأخر الى السبعة شهور طبيعا , اما بعمر التسع شهور فالفروض قد بدأت تجلس او تقف مع استناد , راجعي دكتور اطفال لفحص نسبة فيتامين د لديها فان كان نقص به بالتالي لا يساعدها قوامها على الجلوس او التحرك .

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

افحص السكري التراكمي Hba1c لكي لا تسوء حالتك وعليك ان تأخذ حاجتك من السكر , تناول مصدر سكر فوري كالتمر او قطعة بسكويت سادة قبل التمرين

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

خلطهم معا يسبب تقرحات بالمعدة , عليك بشرب نوع واحد فقط مخفف على مرتين او ثلاث باليوم , الاضرار ان كنت تعاني من ارتفاع ضغط دم والفوائد لتنشيط الدورة الدموية او تخفيف الوزن

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

خسارة الوزن يجب ان تتم بالتدريج بتخفيف الاكل وجعله مركزا في القسم الصباحي فقط , تتم خسارة الماء الزائد عن طريق شرب المياه لكي تقوم الخلايا بطرح الماء المحتبس ويمكن الاستعانة بمدرات البول ولكن لا افضلها , ويجب الامتناع عن الاملاح سواء بالمعلبات او بالطعام لمنع احتباس المياه