الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

يجب ان تكون كل وجبة من مصدر غذائي نختلف للامتصاص الامثل للطعام

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

يجب ان تتعالج منها وبعد ذلك الالتزام بنظام يزيد الوزن ولن يفيد البرنامج طالما لديك اميبيا

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

تقصدين ملح الليمون بديل عن ملح الطعام ؟

الأجابة

أخصائية تغذية فرات عتيق

فائدة بذور الكتان تعمل على سد الشهية والشعور بالشبع وليس أثر بالايض , ولكن بالنهاية سيخفف تناول الطعام ويتنقص الدهون