الأجابة

الدكتور نورا مسعد

السلام عليكم .. تسمى هذه الظاهرة (ظاهرة راينود) وقد تحدث بمفردها او بمصاحبة احد الامراض الروماتيزمية وسببها عدم وصول كمية كافية من الدم الى الاطراف بسبب تقلص في الاوعية الدموية مما يسبب ايضا تغير لون جلد الاطراف من الابيض الى الازرق يمكن الوقاية من هذه الظاهرة وذلك بالبقاء على الاطراف دائما دافئة وذلك بلبس القفازات والجوارب بالذات في فصل الشتاء وايضا تجنب الاماكن الباردة والمحافظة على الاطراف من الاصابات التي قد تسبب العدوى وايضا تجنب التدخين كليا ومن الممكن ايضا علاج هذه الظاهرة باستخدام الادوية الموسعة للاوعية الدموية ومنها ca channel blockers (diltiazim)1

الأجابة

الدكتور نورا مسعد

السلام عليكم .. الصداع النصفي مرض وراثي ومزمن وعلاجه يتطلب اخذ علاج دوائي وفقا لعدد النوبات وشدتها كما يمكن التقليل من عدد النوبات باخذ قسط من الراحة في غرفة هادئة ومظلمة ،البعد عن اي منبهات،نوم عدد كافي من الساعات يوميا،تناول طعام صحي متوازن بانتظام

الأجابة

الدكتور نورا مسعد

السلام عليكم .. مبدئيا انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وفيتامينB12,D وعرضهم على الطبيب للاطمئنان

الأجابة

الدكتور نورا مسعد

السلام عليكم .. انصحك بتناول الاطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي العقل والجسم كما انصحك بتناول ثلاث وجبات متوازنة يوميا والنوم عدد كافي من الساعات والحرص على النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا فالعقل السليم في الجسم السليم ويمكنك عمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وفيتامين B12,D للاطمئنان