الأجابة

الدكتورة سوسن خميس عبده

يعرف القولون العصبي على أنه مجموعة من الأعراض تكون في غالب الأحيان من آلام في البطن مع شعور بالانتفاخ وربما قد تصحب الإمساك أو الإسهال وفي بعض الأحيان تكون على شكل نوبات من الامساك يتبعها نوبات من الاسهال مع العلم أن هذه الأعراض لا يوجد لها سبب عضوي واضح في الجهاز الهضمي وهناك نقطة مهمة وهي في حالة وجود آلام متزايدة وضعف في الشهية ونقص الوزن أو ارتفاع درجة الحرارة أو وجود دم مع البراز فإن هذه الأعراض تحتاج إلى فحوصات شاملة لمعرفة السبب

الأجابة

الدكتورة سوسن خميس عبده

يشمل علاج متلازمة القولون العصبي : المكملات الغذائية للألياف العقاقير الدوائية المضادة للاكتئاب للسيطرة على الألم او الاكتئاب المرافقين للاصابة االابتعاد عن القلق و التوتر تجنب المنبهات و التدخين شرب الماء بكثرة ممارسة الرياضة الاكثار من الالياف الابتعاد عن البقوليات و الاطعمة المسببة للغازات و البهارات الحارةبعض العلاجات الحديثة للامساك و البكتيريا النافعه اللتي تصرف باستشاره الطبيب مع ضرورة ان يتم تشخيص القولون العصبي من قبل طبيب حيث ان العديد من الامراض العضوية بالجهاز الهضمي تاتي بصورة امساك و غازات

الأجابة

الدكتورة سوسن خميس عبده

تزداد فرصة الاصابة بمتلازمة القولون العصبي بتوافر العوامل التالية : - أن يقل العمر عن 35 عاماً - الجنس الانثوي - التاريخ العائلي للاصابة بمتلازمة القولون العصبي قد تلعب بعض العوامل في الإصابة بمرض القولون العصبي ولكن ما زال السبب الرئيسي غير معروف، من هذه العوامل : بعض الالتهابات الضغط العصبي والتوتر حساسية من بعض الاطعمة بعض الادوية والمضادات الحيوية

الأجابة

الدكتورة سوسن خميس عبده

لعلاج الامساك: اتباع نظام غذائي صحي غني بالسوائل والألياف، ممارسة الرياضة الأدوية المُلينة للبراز علاج اي سبب عضوي وراء الامساك و للوقاية: تناول الأغذية مثل الحبوب الكاملة ، الالياف كالخضار والفواكه والبقوليات شرب كميات كبيرة من السوائل ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع عدم تأجيل الرغبة في التبرز أخذ مكملات غذائية محتوي على الالياف عدم الاكثار من الادوية المُلينة للأمعاء محاولة الإخراج في نفس الأوقات يوميا