الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

السمك التمر الجزر العصائر الطبيعية البيتى الخضراوات الطازجة

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

رجاء قياس الضغط اوﻻ ثم فحص العين و حدة اﻻبصار ثانيا ثم عمل اشعة مقطعية على الراس ثالثا ذلك ان لم يكن السبب فى الضغط والعين. اذا كان جميع ما سبق سليم .. فلنبحث عن اسباب اخرى اقل خطورة كاﻻذن او الجيوب اﻻنفية او اﻻسنان او فقرات الرقبة او اﻻمساك والتدخين والسهر.

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

باسط عضﻻت..(ريﻻكسون) مخلوط من فيتامين د و كالسيوم..(بيوكال).

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

عﻻج المسببات كالجيوب اﻻنفية وامراض العين و فقرات الرقبة واﻻمساك.. تجنب الضوء العالى والضوضاء تجنب المسببات النفسية قلل من المنبهات ابتعد عن التدخين قلل من مطالعة الشاشات قيس ضغط الدم اعمل تحاليل CBC & FBS