سؤال من ذكر 2015.11.10
كيفية تقوية جهاز المناعة
الدكتور احمد رفعت السيد متولى

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

اطعمة مقوية للمناعة عسل النحل حبة البركة الثوم والبصل الكيوى والليمون والبرتقال البطيخ وايضا اﻻستحمام بالماء البارد وممارسة الرياضة. #مضعفات المناعة .. اﻻغذية المحفوظة و المشروبات الغازية والتدخين

تابع القراءة
الدكتور احمد رفعت السيد متولى

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

iron ferretin CBC

تابع القراءة
الدكتور احمد رفعت السيد متولى

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

نظم مواعيد وعدد ساعات نومك اكتب مهامك وواجباتك دوما قلل من المنبهات قلل من مطالعة الشاشات سوى تحاليل.. CBC. TSH . VIT.D

تابع القراءة
الدكتور احمد رفعت السيد متولى

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT. D

تابع القراءة