الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

اللفت الاخضر والسبانخ

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

الزيوت النباتيه(الاعلى نسبه) والمكسرات واللفت واللوز والسبانخ

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

اهلاااا بك عزيزتي ... نعم له عده مضار وستظهر في المستقبل القريب عند ارتدءك له مثلا مشاكل في منطقه الامعاء , ويؤثر على حركه الدم في هذه المناطق وعدم وصول الترويه لها جيدا ويساعد على تجلط الدم وهو يسبب المشاكل لجميع الاعمار ولكن اكثر خطور للفتيات متوسطات الاعمار اللواتي لم تنقطن عنهن الدوره الشهريه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي اهلا بك ...ما هو رجيم د.اسامه ؟ مكوناته , شي طبيعي ان يثبت وزن الجسم خلال فتره معينه من الرجيم ولكن يجب ان تجيبني ماهو مكونات الرجيم حتى اساعدك بجواب واضح :)