الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

في فتره بالرجيم يثبت فيها الوزن وبعدين وينقص بس اهم شي تضل مستمر

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

التعرض لاشعه الشمس (بدون واقي شمس ) لمده ربع ساعه كافيه لاخذ احتياجاتك من فيتامين د والمصادر لغذائيه هي التونا السردين صفار البض والجبنه والحليب اذا كانت مدعم بفيتامين د وكبده البقر/العجل

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي لكل دوا اضرار, كم عمر الذي تودين اعطاءه الدواء ؟(س اساعدك باعطاؤك طرق سهله لاقناعه بزياده الاكل دون اللجوء لفاتح الشهيه ) فاتح الشهيه يؤدي خلل في مراكز الاشباع في المخ وتصبح لديه شراهه في الاكل وتعاني من سمنه مفرطه وايضا تزيد فرصه الاصابه بالضغط

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

لا اعتقد لها فوائد