الأجابة

الدكتور فاروق صديق

عليك بالاسماك والماكولات البحرية وفيتامينات ب1-6-12 ودواء جينكو بايلوبا. وبالطبع التمارين الرياضية وتنظيم اوقات الوجبات والنوم ساعات كافية