الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

انصح وبسرعة قياس ضغط الدم والرجوع الي طبيب الباطنة

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

عند بعض الذكور يمتد عمر الطول الي ال٢١ ولكن التغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين د والنوم المستقر مع عدم تناول الحلويات قبله وممارسة الجمباز او السلة او السباحة كلها عوامل مساعدة علي زيادة الطول

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

من زمان بتحس بالأعراض فغالبا هذا هو انخفاض في ضغط الدم بتغير وضع الجسم ولكن لابد من قياس ضغط الدم والسكر والكشف علي الاذن والنظر

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

يمكن التغلب عليه بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة لتحسين الدورة الدموية ككل واكل المكسرات النية وتدريب المخ علي الحفظ بالقراءة المستمرة وتنظيم النوم لفترة كافية والبعد عن الضغوط النفسية بالاضافة يجب نظمت علي صورة الدم ومستوي فيتامين د وب١٢