الأجابة

الدكتور ولاء عادل

استخدمي الاستيوكير ومعاه الحقن بالنسبه للجرعه تركيز الحقن كام؟

الأجابة

الدكتور ولاء عادل

اذا كنتي قمتي بفحص النظر وفحوصات الطبيه.  فيجب تناول وجبات منتظمه  تنظيم ساعات المذاكره واخذ قسط من الراحه  تنظيم النوم ، تناول الكافيين بكميات مناسبه وعدم الافراط فيه.  استخدام مفكره لترتيب الافكار وتجنب السهو والنسان. واخير يمكنك استخدام بعض الفيتامين مثل فيتامين ب افتره .

الأجابة

الدكتور ولاء عادل

كام مره حدث هذا؟ وعلي فترات اد ايه؟  هل في مشاكل في النوم او الوزن؟