الدكتور علي الجضيعي

الأجابة

الدكتور علي الجضيعي

هذا جواب لـ أخصائية تغذية الطبيبة علا الرفاعي: عليك بالاغذية ذات سعرات حراريه عاليه تناولي ٥ وجبات باليوم ويكون ذات حجم مضاعف عن الكميه التي تاكليها في العاده،، تناولي بين الوجبات كوكتيلات الحليب كامل الدسم مع الموز والعسل ،!! بعد الوجبات تناولي الفواكه المجففه لانها تحتوي على نسبة سكاكر عاليه ،!! مارسي القليل من الرياضة وبعدها تناولي وجبة غنية بالحريرات، اكثري من البهارات في طعامك لانه يفتح الشهيه ويرغبك بتناول كميه اكبر ، ولاتشربي السوائل اثناء تناولك طعامك لكي لاتمتلئ معدتك بسرعه

تابع القراءة
الدكتور علي الجضيعي

الأجابة

الدكتور علي الجضيعي

انظر لهذا الرابط فيه اجابات لطبيبات قديرات في تخصص التغذية: طولي ١٦٨ وزني٥٥ اريد دواءلزيادة وزني لان شهية منسدة اتجاه | الطبي

تابع القراءة
الدكتور علي الجضيعي

الأجابة

الدكتور علي الجضيعي

اولا شفاك الله واعانك ثانيا بدون التحاليل ومعرفة نوع الانيميا لكل انيميا علاج وهل العلاج مناسب لك من حيث الجرعة وطريقة الاعطاء بالحقن او الفم تعتمد على التحاليل ومدى استجابتك للعلاج لذلك انصح ان تناقشي الموضوع مع طبيبك المشرف على حالتك

تابع القراءة