الأجابة

الدكتورة براءة غازي عبيدات

انصحك بعمل فحص لفيتامين b12 ,و الاكثار من تناول البروتينات .

الأجابة

الدكتورة براءة غازي عبيدات

انصحك بمراجعة اخصائي باطني للقيام بكافة الفحوصات اللازمة من فحوصات الدم العامة الى سكري الدم والغدد..............

الأجابة

الدكتورة براءة غازي عبيدات

بداية الاهتمام بالغذاء السليم و اعتماد البروتينات فيه فالذاكرة اساسها البروتينات و تناول الاغذية الغنيه بفيتامين b12،كما انصحك بتنظيم وقت بحيث تواصل الدراسة لمدة ٤٥ دقيقه ثم بعدها استراحة لمدة ربع ساعه ،كما ان ممارسه الرياضة كالمشي و القيام ببعض الأمور الممتعة يساعد في تجديد النشاط الذهني و التركيز،أتمنى لك التوفيق

الأجابة

الدكتورة براءة غازي عبيدات

في الغالب زال اثرها ،ولزيادة التاكيد انصحك بشرب الماء بكثرة