الأجابة

الدكتور اشرف المسمار

الوقاية قبل العلاج.تجنب العمال المجهدة وينصح بنوم مريح وعلاج فيزيائي واخيرا العلاج الدوائي

الأجابة

الدكتور اشرف المسمار

تجنب الاعمال المجهدة وتناول مسكن عند اللزوم ولكنلا بد من سماع كامل القصة المرضية وفحص سريري

الأجابة

الدكتور اشرف المسمار

لا ينصح بكثرة المسكنات.التشخيص الاغلب هو تنكس في المفصل.ينصح بتجنب ثني الركبة وتخفيف الوزن .واحيانا glucosamine حسب درجة التنكس

الأجابة

الدكتور اشرف المسمار

ينصح بغذاء متوازن.وراحة جسدية ونفسية.وينصح بفحص الفيتامين د