إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 39 سنة 2020.2.25
الاعراض رجفه في الصوت وارتعد مع مغص شديد وشعور برغبه للشديده لي الذهاب الى ابحمام
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

يفيدك التدرب على الاسترخاء والتطمين التدريجي ان لم يكن هناك اعراض اخرى راجع متخصص في منطقتك

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 24 سنة 2020.2.23
انا دايما بميل للعزله زغم اني انا الي بدور علي خد معايا اول مزعل لازم اخد جلسه اوكسجين جسمي بيرتجف واري خيالات دائما افكر بطريقه خطا وارجع اندم مش بعرف اختار صحابي الاهم بقه من كول دا مش بعرف اخد قرار في اااي حاجه
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

انت في مقتبل العمر والتغيرات كثيرة تدربي على تنظيم نمط الحياة بتوازن ومهارات التخطيط وعلى اثبات الذات ومن ثم بناء العلاقات بشكل هادئ وعقلاني

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 39 سنة 2020.2.19
انا اتعرض كثير للتنمر اللفضي بشكل يومي من الاهل في البيت او في العمل او في الاماكن العامة انا جدا متعبه نفسيا فقدت الثقه في نفسي وفي كل اللي حوالي احب الجلوس لوحدي خجوله جدا ومتوتره طول الوقت واتلعثم في الكلام كثير ماهو الحل
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من المفيد مراجعة متخصص للتدرب على مهارات اثبات الذات

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 22 سنة 2020.2.18
لو سمحت انا بكلم شخصيات انا الي عملاها ومش عارفة ابطل وبفكر فيهم في كل مكان وكل وقت وبقول ان انا مجنونة سعات بفكر في للانتحار وجربت قبل كدة بس محصليش حاجة ارجو الرد على سؤالي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

التقلبات في سنك طبيعية لكن لابد لك من مراجعة متخصص لكي لا تصل لمستوى مرضي انصحك بسرعة مراجعة الطبيب النفسي للتشخيص الدقيق

تابع القراءة