الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

للصداع اسباب عدة فانت تحتاجين لفحص طبي تستبعدين فيه الاسباب العضوية ومن ثم تحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن اما بالنسبة للضيق وعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكري اولا ان تفاءلوا بالخير تجدوه ومن ثم تداخلات العلاج النفسي المختلفة وتشمل: تمارين الاسترخاء, كيفية التعامل مع الضغط النفسي, وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي والاستشارات النفسية. انصحك بمرجعة اقرب عيادة اليك

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من اهم اعراض الاكتئاب الاستياء والكدر. ضعف مستوى النشاط الحركي والخمول . الشعور بتثاقل. الشكاوى الجسمية والعضوية : اضطرابات النوم ، الشهية ، الصداع ، فقدان الرغبة الجنسية .. الخ . توتر العلاقات الاجتماعية : عدم الرضا عنها ، صعوبة اكتساب المهارات الاجتماعية ، صعوبة التعبير عن الذات . مشاعر الذنب واللوم المرضي للنفس . التفكير في الموت والانتحار ، ومحاولة الانتحار. الإدراك السلبي للبيئة والتفكير الانهزامي وهناك العديد من المقاييس النفسية التي تقيس شدة الاكتئاب بالاضافة الى النظرة الاكلينيكيه حيث لايكفي مجرد وجود بعض الاعراض بل لابد من التاكد من واقعيتها ومدتها وعمقها وانعكاساتها على نمط ا

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

تحتاج لمزيد من التشخيص لدى متخصص لمعرفة تفاصيل عن الحالة ومدتها وبناءا على ذلك تحتاج لمعالجة نفسيه مرتبطة بطبيعة حالتك ومدى شدتها

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

في سن 14 سنه نحتاج الى التريث والتاني قي التشخيص فهل شخصت من قبل مختص ومانوع الوسواس ومانوع القهر الذي تعاني منه وغالبا في هذه المرحلة من العمر تتغير الحالة بالنضج والنمو لكم تمنياتي