الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

هذه اعراض اضطرابات القلق تحتاجين للتشخيص النفسي يفيدك في ذلك العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

التشخيص الجسدي واستبعاد العوامل الجسديه هام في البداية فان تبين خلوك من الاضطرابات الجسدية فان هذه الرعشه تكون تعبيرا عن القلق يفيدك فيها التفكر الارتقائي والاسترخاء ضمن برنامج سلوكي معرفي للثقة بالنفس تمنياتي لك بالخير

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

ما تعانين منه يحتاج الى مراجعة اقرب طبيب ومعالج نفسي لتقدير مدى احتياجك الى التدخل العلاجي وذلك بأسرع وقت ممكن لازلت في مقتبل العمر وتدارك المضاعفات تكون بالتشخيص الدقيق من البداية

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي القريب منك